Gap Year——间隔年，一个对于很多中国学生来说*为陌生的词语，却在欧美留学圈里越来越流行。包括哈佛大学、普林斯顿在内的诸多世界**大学都越来越鼓励学生在进入大学前休学一年，尝试自己想做的事情。而面对*、生活压力，找不到工作的惆怅，以及对于未知的未来，你真是适合Gap Year吗?>>立即咨询

*、什么是Gap Year 间隔年?

Gap Year意为间隔年、空档年，是西方社会通过近代世界青年旅行方式变迁总结出来的概念。大概意思是西方国家的青年在*或者毕业之后工作之前(近几年越来越多21到23岁、已经获得学位的年轻人也开始给自己一个空档年)做一次长期的旅行(通常是一年)，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。

第二、Gap Year对于留学申请的意义

间隔年可以培养学生的国际观念和积*的人生态度，学习生存技能，增进学生的自我了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，以一种“间隔”当前社会生活的方式，达到更好地融入当前社会的目的。

Gap Year对于留学申请的优势有：弥补背景劣势、找到自己想要学习研究的方向，从此更有方向的选择自己的专业学习、有更充足的时间备考语言和准备其他留学申请材料;Gap Year也有一定不利影响，比如一年的时间成本和提升背景的开销、如果不做好规划，很容易与学业脱节，*重要的是在准备递交申请的时候，如果不能跟校方合理解释为什么选择Gap Year，有没有具备一些提升背景的经历，对于申请也是雪上加霜。[page]

第三、Gap Year适合哪些人?

(1)年龄不是很大，或者虽然年龄大，但是自己能够承受年龄给自己带来的外界的压力;

(2)某方面的背景有硬伤，并且这些硬伤是可以通过一年的时间来快速提升的;

(3)如果当年申，很难申到自己的dream school，而自己又不愿意降低学校档次;

(4)能够找到相关提升背景的途径和资源，比如能够找到相关的科研机会.

如果你能够满足上面这几项，或许Gap一年申请才适合你。当你已经决定要Gap的时候，那就一定要找准自己背景真正需要提高的方面，并做针对性的背景提升。

第四、如何规划Gap ?

因人而异，大致可以分为三个方面：提升GT成绩、积累研究经历、积累实习经验等。特别是对于商科申请者和部分应用性比较强的工科申请者而言，专业实习是专业背景的重要体现形式。通过一年的时间，积累在工业界的经验，不仅可以锻炼自己的动手能力，把理论知识应用于实践，同时也可以加深自己对于行业发展的认知，也可以在与同事的日常相处中培养自己的团队意识。

同时，也可以通过一年的时间来积累一些志愿活动的经历，专业竞赛的经历，以充实自己的背景。更多留学咨询，欢迎致电美世留学*，咨询电话：400-683-6883。